{"id":5678,"date":"2024-08-24T13:28:44","date_gmt":"2024-08-24T13:28:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/?p=5678"},"modified":"2024-08-24T13:28:44","modified_gmt":"2024-08-24T13:28:44","slug":"tortitas-de-avena-y-platano-sin-harina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/?p=5678","title":{"rendered":"Tortitas de avena y pl\u00e1tano \/ Sin Harina \/"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ingredientes de las tortitas de avena y platano para 4 personas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2. Maduros<\/li>\n\n\n\n<li>1 huevo<\/li>\n\n\n\n<li>Media cucharadita de canela en polvo<\/li>\n\n\n\n<li>A picture of sal<\/li>\n\n\n\n<li>10 g de impulsor qu\u00edmico (levadura qu\u00edmica tipo Royal)<\/li>\n\n\n\n<li>50 ml de bebida o leche de avena sin az\u00facar<\/li>\n\n\n\n<li>100g of harina from avena<\/li>\n\n\n\n<li>Platano en rodajas y sirope de agave (opcional para servir)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>C\u00f3mo hacer tortitas de avena y platano<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aplastamos con un tenedor 2 platanos maduros hasta conseguir una textura de pur\u00e9 con pocos grumos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">onemos el pur\u00e9 de pl\u00e1tano en un bol y le a\u00f1adimos 1 huevo, media cucharadita de canela en polvo, una pizca de sal y 10 g de impulsor qu\u00edmico&nbsp;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con la masa anterior bien mezclada, a\u00f1adimos 100 g de harina de avena y volvemos a mezclar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Preparamos una sart\u00e9n plana con un poco de aceite que podremos untar con una brocha o un trozo de papel (a\u00f1adir aceite es opcional, las tortitas pueden hacerse sin aceite). de la masa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dejamos que se haga la tortita por un lado durante unos segundos, el fuego no debe estar muy alto o se nos quemar\u00e1n. La vuelta y dejamos que se cocine por el otro lado. Seguimos haciendo m\u00e1s tortitas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Servimos las tortitas reci\u00e9n hechas con pl\u00e1tano en rodajas y sirope de agave.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Resume facil de preparaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aplastamos los platanos con un tenedor<\/li>\n\n\n\n<li>Mezclamos<\/li>\n\n\n\n<li>A\u00f1adimos la harina de avena y mezclamos de nuevo<\/li>\n\n\n\n<li>Calentamos la sart\u00e9n con un poco de aceite (opcional) y vertemos una cucharada grande de masa<\/li>\n\n\n\n<li>Damos la vuelta a la tortita cuando veamos salir burbujas<\/li>\n\n\n\n<li>Servimos las tortitas con pl\u00e1tano y sirope<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingredientes de las tortitas de avena y platano para 4 personas C\u00f3mo hacer tortitas de avena y platano Aplastamos con un tenedor 2 platanos maduros hasta conseguir una textura de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5679,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-5678","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5678","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5678"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5678\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5680,"href":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5678\/revisions\/5680"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5678"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5678"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.spain-recipes.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5678"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}